Артроз – заболевание, при котором запускаются разрушительные процессы в хрящевой и костной ткани. Образуются наросты, сужается суставная щель, появляются страшные боли. Лечением артрозов занимаются разные врачи, а также целые философские течения, например, аюрведа.
Существует несколько видов артроза, каждый из которых поражает определенные суставы. Осложняется заболевание и дополнительными патологиями: артритом, остеохондрозом, подагрой. В аюрведе возможно лечение любого артроза:
- тазобедренных суставов – коксартрозов – лидирует среди видов болезни, считается самым тяжелым в лечении, чаще развивается у людей пенсионного возраста;
- коленного сустава – гонартроза – часто возникает у людей после 45 лет, протекает в суставах обеих ног;
- шейного отдела – унковертебрального – появляется из-за естественных процессов старения в возрасте после 60 лет;
- плечевого – еще одна распространенная форма, но менее болезненная, чем поражение коленных суставов, у мужчин развивается чаще;
- кистей и пальцев рук – остеоартроз, проявляющийся видимыми изменениями в суставах рук, обычно развивается у женщин после менопаузы;
- позвоночника – спондилоартроз – охватывает один или несколько отделов, часто развивается на фоне дополнительных повреждений (сколиоза, искривления осанки);
- голеностопных суставов – появляется из-за травм стопы, а также на фоне артрита, подагры, диабета. У женщин может быть следствием постоянного ношения высоких каблуков;
- полиостеоартроза – болезнь Келлегена – развивается у женщин после менопаузы, заболевание связано с атрофией мышечного аппарата. Поражает несколько видов суставов.
Прежде чем человек приходит к лечению артроза по аюрведе, он нередко сталкивается с консервативными методиками.
Древний вид медицины
У многих возникает вопрос, почему даже молодые люди не могут избежать суставных заболеваний? Сегодня, в сравнении с прошлыми веками, продукты питания подверглись серьезным изменениям, также из-за напряженного темпа жизни люди все чаще питаются «на ходу», возросли нервные нагрузки. Все эти факторы негативно влияют на здоровье.
Аюрведа является одним из древнейших видов медицины. Она дошла до наших дней практически в первозданном виде. Термин «аюрведа» означает знание, дающее долголетие. Родина аюрведы — Индия, а ее выдающиеся мудрецы — основоположники, практикующие методы лечения болезней с помощью даров природы.
Всемирная организация здравоохранения классифицирует аюрведическую медицину как отдельную систему, являющую собой полноценную альтернативу общепринятой медицине. Даже во многих учебных заведениях или медцентрах ее преподают и изучают для понимания философии отношения человека к своему организму и здоровью. Если сказать коротко, то три кита, на которых зиждиться фундамент аюрведы, это гармония между телом, умом и личностью самого человека.
Аюрведическая классификация заболеваний суставов
Распространенная форма неаллопатической медицины в Индии, разделяет заболевания суставов на несколько групп. Остеоартроз на санскрите называется Амавата. Патология, вызванная эрозией и разрушением хряща — Сандхи Вата (остеоарт). Она вызывает боль, опухание и тугоподвижность при соприкосновении костей.
Аюрведа имеет сложную классификацию ревматических заболеваний:
- Нарушения опорно-двигательного аппарата, которые происходят на физическом уровне. Включает остеоартрит коленного сустава, плеча, позвоночника или суставов пальцев рук и ног.
- Патологии, вызванные нарушенным сознанием, психическими расстройствами.
- Дисфункции, вызванные из-за воспалений костно-мышечной системы.
Аюрведические знания о концепции психосоматических расстройствах объединили тело и разум. Дисфункция одной из систем имеют тесную причинно–следственную связь.
Аюрведа знает, как лечить суставы
Самая распространенная область, в которой аюрведа ведет активную борьбу — это лечение суставов. По мнению специалистов, которые пользуются данной методикой, выделяются три основных вида болезней, поражающих суставы организма, а именно:
- ревматоидный артрит;
- артроз или остеоартрит;
- подагра.
Философия данной медицины заключается в том, что болезни суставов, как и другие заболевания, происходят по причине нарушения баланса. Если болезнь перешла в запущенную форму, то лечиться она гораздо дольше и сложнее, так как три главных составляющих длительно пребывали в дисгармонии.
Противопоказания и меры предосторожности
Противопоказаниями для проведения аюрведической терапии суставов:
- Грипп инфекции.
- Беременность.
- Период лактации.
- Открытые раны.
- Тромбоз.
- Сахарный диабет в острой форме.
- Опухолевые заболевания.
- Венерические болезни.
- Психические расстройства.
Методики очищения должны применяться с осторожностью:
- При заболеваниях ЖКТ.
- Геморрое.
- Расстройствах пищеварения.
- Ожирении.
- Анемии.
Очищающее лечение необходимо проводить после консультации с гастроэнтерологом. Люди с аллергической реакцией должны с осторожностью использовать травяные мази и настойки.
Методы лечения суставных заболеваний
Следуя аюрведическим советам по лечению артроза плечевого сустава или других пораженных болезнью суставных сочленений, человек, длительно практикующий аюрведу, достигнет значительных успехов. Предпосылкой тому служит правильный подбор питания, употребление специально подобранного набора пряностей, помогающих снять воспаление, а также воздействовать на источник боли. Применяется индивидуальный подход, основанный на генетических особенностях и предрасположенностях организма каждого пациента.
Принципы аюрведического лечения заключаются в нескольких подходах. Первым из них является режим дня. Правильный график жизни служит гарантией хорошего самочувствия. Рекомендуется ложиться спать не позже десяти часов вечера, а вставать ранее шести утра. При этом важно перед сном дать полный покой своему телу, не нагружая мышцы, успокоить нервную систему. Кроме этого, важно обратить внимание на питание своего организма. Полезно уделить внимание массажу с добавлением пряностей и масел.
Постоянные и грамотные физические упражнения являются важной составляющей всей системы оздоровления. Умеренные регулярные нагрузки помогают очищать тело и сосуды от вредных токсинов. Также нагрузки помогают улучшить кровоток. Аюрведа располагает целым спектром полезных упражнений, которые способны снять боли в коленных или в плечевых суставах. Обычно рекомендуется выполнять определенные йогические асаны в зависимости от типа конституции и заболевания.
Что такое Аюрведа?
Аюрведа – это древняя система знаний, объединяющая в себе разные сферы жизни человека. Зародилась она в Индии несколько тысяч лет назад, само слово означает «знание о долголетии».
Основной посыл аюрведы – природа сама может исцелить болезни человека, даже если он живет в современном мегаполисе.
Устранение отдельных симптомов и патологий одного сустава или органа не имеет смысла, так как в организме всё связано. Аюрведа объединяет процесс лечения: ум, тело и самосознание, личность.
Отсюда и вытекает, что лечение артроза по аюрведе – это восстановление образа жизни, отказ от вредного и негативного, нормализация поведения и питания. А также использование натуральных лекарств, предложенных природой.
В основу учения заложены такие понятия, как: энергия Ци, энергетические точки и каналы чакры. Американская ассоциация ревматологов признает учение безопасным и эффективным способом лечения болезней суставов.
Правильное питание – залог здоровья и долголетия
Для того, чтобы организм получал необходимые вещества, важно подобрать определенный рацион, что также делается с учетом индивидуальных особенностей пациента. На рацион оказывают влияние следующие факторы:
- время года;
- частота приема пищи пациента;
- особенности условий места жительства;
- насыщенность предпочитаемых продуктов.
Очень часто пациенты практикуют ежегодную монодиету, подразумевающую в определенный период времени питание вареным рисом и среднеазиатским супом. Обычно в лечебных целях такая диета длится не более двух месяцев. Советуется избегать продуктов, которые имеют острый, горький или вязкий вкус, но при этом увеличить прием в пищу тушеных овощей, фруктов, а также сделать упор на прием супов, каш. Также важно обратить внимание на продукты, которые способны обогатить организм кальцием.
Рекомендации по питанию
Плохое питание является причиной заболеваний, лечебные диеты использует подход «один размер для всех» к людям разной консистенции, форм и культур. Каждый человек переваривает и усваивает пищу по-разному. В аюрведе всегда был индивидуальный подход к питанию. Теплые, свежеприготовленные блюда, рагу и простые, слегка острые блюда полезны для суставов.
Необходимо избегать сырой пищи, хлеба, мясного ассорти, сыров. Копчености или консервы и усилители вкуса противопоказаны. Оксид кальция должен входить в ежедневный рацион. Большое количество молочных продуктов:
- Горячее молоко.
- Теплый творог.
- Жирные сливки.
- Домашний йогурт.
- Теплая сыворотка.
Специализированные аюрведические средства
Как и в традиционной медицине, в аюрведе есть свои специальные лекарственные препараты. Эта древнейшая наука о здоровье человека предлагает множество средств для суставов, и одной из их разновидностей является чурна. Этот термин подразумевает измельченные в порошок лекарственные растения, которые смешивают с водой, маслом или медом. Порошки продаются в виде капсул или таблеток, которые широко используют при болях в коленях.
Множество специй не только служат усилителями вкуса для блюд, но и оказывают прекрасные лечебные свойства, снабжая организм и суставы необходимыми элементами, способствуют улучшению пищеварения. Большинство специй, которые понадобятся для приема в пищу, повсеместно доступно. К ним относятся:
- корень имбиря;
- соцветия гвоздики;
- корица;
- лавровый лист;
- куркума;
- черный перец.
Лечение суставов пряностями — это не только приятно, но и полезно. Такие средства полностью натуральны, что гарантирует безопасность для организма человека при разумном использовании. Кроме того, комплексное лечение, применение всех рекомендаций способно восстановить и поддержать состояние костей, суставов и мышц.
Пряности полезно добавлять в напитки. Такое применение питательных натуральных добавок способствует поддержанию тонуса, успокоению, согреванию, ускорению обмена веществ, улучшению пищеварения и выведению токсинов. Аюрведа предлагает широкий спектр натуральных, безвредных для организма препаратов, которые помогут сохранить и вернуть здоровье костям, суставам и мышцам.
Специалисты советуют проводить масляные самостоятельные массажи или растирания, которые способствуют общему прогреванию тела. Рекомендуется делать массаж регулярно в утренние часы, перед тем как принять душ. Масляные средства должны подбираться индивидуально, с учетом особенностей конституции и специфики заболевания. Хорошо использовать для массажа следующие масла:
- кунжутное;
- миндальное;
- жасминовое;
- амла.
Лечения артроза по аюрведе
В систему лечения артроза по аюрведе входит несколько направлений. Кроме изменения образа жизни, пациенту показаны приятные процедуры: массаж с полезными маслами и медитация.
Мануальная терапия – естественный способ расслабления мышц, восстановления кровообращения. В аюрведе используют технику Абзьянга, в которой участвует 2 массажиста. При выполнении индийской методики используются разные масла, изготовленные по индивидуальному подбору.
Медитация в аюрведе – способ восстановления эмоционального и духовного состояния, сбалансирование источников Ци. Длительные практики медитации в аюрведе избавляют от болей, улучшают самочувствие и сон, а также помогают отказаться от вредных привычек.
Рекомендуем прочитать:
Лечение артроза солью
Лечение артроза солью — проверенный народный метод борьбы с хронической болью в суставах и воспалением…
Читать далее
Аюрведические травяные лечения
В аюрведе при лечении артроза используются растения, противовоспалительная эффективность которых подтверждена документально:
- Босвеллия. Индийский ладан помогает от воспаления и болей в суставах, блокирует выработку ферментов, которые участвуют в синтезе лейкотриенов, усиливающих воспаление.
- Ашваганда. Используется для устранения воспаления вместе с другими аюрведическими травами. В исследовании 2007 было установлено, что растение обладает свойством, схожим со стероидным гидрокортизоном.
- Коммифора гуггул. Ингибирует ферменты, регулирующие воспаление во всём организме. Помогает при артрозе снизить отеки, боли.
- Спаржа Shatavari. Успокаивает, охлаждает и смазывает суставные детали.
- Имбирь. Обладает очень сильным противовоспалительным действием.
- Трифала. Трава используется уже несколько тысячелетий. Обладает выраженным противовоспалительным действием.
- Куркума. Применяется для лечения разных заболеваний, связанных с воспалением. Куркумин, входящий в состав пряности, ингибирует противовоспалительные вещества, а также защищает желудок от действия НПВС.
Многие полезные травы входят в специализированные средства аюрведы, применяемые при лечении артроза.
Специализированные аюрведические средства
При лечении артроза в аюрведе используются растительные препараты, которые обладают аналогичным медикаментам действием.
«Зенисилим Артро» состоит из компонентов, которые избавляют от отёков и борются с воспалением. Хорошо убирает боль и восстанавливает подвижность суставов.
«Йогорадж Гуггул» выпускается в форме таблеток, обладает широким спектром действия. Нормализует обменные процессы, восстанавливает механизмы саморегуляции и выводит вредные вещества.
«Кайшоре гуггул» — очищает кровь от бактерий и токсинов, восстанавливает иммунитет и другие важные процессы.
Процедуры Широдхара применяется для тонизирования, наносится на лоб больного особой техникой – из сосуда, а в состав масел входит множество лекарственных трав. МатраБасти – аюрведическая микроклизма, состав которой подбирается индивидуально.
Еще одна специфическая методика при лечении артроза по аюрведе – Сведана. Это прогревающая процедура, аналогичная действию сауны. В парах используются индивидуально подобранные сборы трав.
Индийские препараты
Индия является крупнейшим производителем лекарственных средств на основе натуральных растений. При артрите либо других заболеваниях суставов, причиной которых являются токсины, индийский врач выписывает пациентам таблетки «Синханади Гуггул» — смесь порошка трифалы и серы. Рекомендуется использовать бальзамы «Йогарадж гуггул», «Коттакал», «Педантак Вати», «Тайгер бальзам», крем «Мускул Гард» В качестве наружных средств аюрведа советует использовать масло кунжута, мяты, горчицы, гаультерии. Но применять эти средства можно только после того, как был поставлен точный диагноз и проведена консультация с доктором.
Лекарства, которые помогут при артрозе и артрите
Хондропротекторы.
Это лекарственные препараты, которые появились относительно недавно, но тем не менее стали известны по всему миру. Способствуют улучшению качества хрящевой ткани, замедляют процесс разрушения. Но если вы желаете получить результат от приема хондропротекторов, надо их употреблять курсом и повторять в период обострений или во избежание последних (то есть осенью и весной). Они выпускаются в виде таблеток, мазей, капсул, порошков, внутримышечных или внутрисуставных уколов. Самые известные: Структум, Хондроксид, Мукосат.
БАДы при лечении артроза.
Это БАДы, в состав которых входит лецитин, рыбий жир, жирные кислоты и аминокислоты. Помимо того, БАДы применяются для снятия боли и воспаления. Например, сабельник в таблетках.
Препараты противовоспалительного характера, а также для устранения болезненных ощущений. Здесь существует несколько видов лекарств:
- антидепрессанты:
- венотоники;
- инъекции местных анестетиков;
- блокада суставов;
- нестероидные средства, которые борются с воспалением (НПВС).
Последние — самые популярные препараты XXI века. Они являются спасением для людей, страдающих ревматоидным артритом, особенно в период обострений. Снимают воспаления, понижают жар.
Сейчас насчитывается более 40 препаратов. Они имеют общее фармакологическое действие: уменьшают или приостанавливают развитие отечности, понижают общую температуру тела, на определенное время прекращают боль. Но также у них и общие побочные действия: запоры, диарея, другие проявления нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, боль в почках, предрасположенность к более быстрому развитию мочекаменной болезни, падение уровня тромбоцитов в крови.
Дополнительные моменты
Магнитотерапия.
Лечение, проверенное годами. Магниты использовали еще в старину. Действие магнита заключается в следующем:
- во время применения магнита к больному суставу уменьшается отек последнего;
- ускоряются обменные процессы в организме;
- увеличивается амплитуда движений;
- усиливается действие лекарств;
- магнит устраняет боль;
- восстанавливаются обменные процессы организма;
- усиливаются защитные свойства.
Лечение магнитом настолько простое, что даже в домашних условиях человек может себе помочь.
Например, с помощью аппарата под названием Магнитер. Магнитотерапия идеально подходит для людей преклонного возраста, страдающих проблемами суставов. В связи с тем, что далеко не все они могут дойти до больницы, такой вид лечения поможет снять болезненные ощущения в домашних условиях. Действовать магнитом нужно не только на больной сустав, но и на другие участки. Например, для восстановления коленного сустава при артрозе необходимо применять действие магнита на сам сустав, под колено (там проходят главные кровеносные и лимфатические сосуды), на поясницу. Каждый сеанс должен проходить не более 20 минут.
Прогревание.
Можно ли делать прогревание при ? Здесь нужно знать точно, что это за заболевание. При артрите необходима такая процедура, как прогревание. Нужно стимулировать кровоток в проблемном участке, чтобы ваш иммунитет смог победить микроорганизмы, разрушающие суставы. Но при деформирующем артрозе греть не рекомендуют, так как это еще более усугубит положение. Можно применять компрессы или мази с согревающим эффектом. Например, настойку на красном перце втирают в кожу перед сном. Согревание помогает уменьшить боль.
https://www.youtube-nocookie.com/embed/fjxQHi004is?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0
Врачи заметили, что у пациентов, которые находятся продолжительное время без движения, хрящ стирается очень быстро. Каждый взрослый и ребенок должен заниматься профилактикой. Для этого необходимо утром делать зарядку, ходить по 6 — 7 км в день пешком и в течение дня чередовать нагрузку и отдых.
Артрит
Артрит – это воспаление суставов, при котором они опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях. Артрит является одним из самых распространенных хронических заболеваний, трудноподдающихся лечению. Причины артрита – открытая тема среди специалистов традиционной медицины, которые продолжают колебаться между аутоиммунной и инфекционной теориями или указывают обе эти причины.
Лекарств, которые вылечили бы артрит полностью, в официальной медицине не существует. Есть только те, которые облегчают состояние. В отличие от современной медицины Аюрведа дает ясную модель возникновения заболевания, позволяющую выработать наиболее правильную стратегию лечения и добиться реальных результатов. Эта модель проверена опытом тысячелетий. Интерес к Аюрведическим методам лечения артрита неуклонно растёт во всём мире. В Аюрведе артрит (почти все виды) называется Амавата – затоксикованное состояние при дисбалансе Ваты. Патологические состояния всегда начинаются с избытка и соединения Амы и Ваты. “Ама” в переводе с санскрита означает – «непереваренное». Когда Агни (Огонь пищеварения) слаб, то это влечет за собой накопление «недопереваренной пищи» – токсинов в кишечнике, которые благодаря движущей силе Ваты начинают циркулировать и затем откладываться в костях, тканях, замедляя, ухудшая и препятствуя правильному метаболическому процессу.
Также артрит может возникнуть из-за вышедших из баланса других Дош. Протекать он будет со своими особенностями. Соответственно, режим и лечение будут другими – понижение соответствующей Доши (очистки, питание, режим дня, Асаны, Медитации и т.д).
Артрит могут провоцировать как внешние, так и внутренние факторы. Внешние – это проживание в ветреном, сыром и холодном климате. Внутренние – низкий Агни (Огонь пищеварения), плохое пищеварение, приводящее к накоплению токсинов, которые складируются в суставах, вызывая воспаление и боль. Также артрит может провоцироваться травмами (что случается у бывших спортсменов).
Хотя основной причиной в Аюрведе считается вышедшая из баланса Вата, это не обязательно может быть повышенная Вата. Это может быть так называемая “блокировка Ваты” совместно с любой повышенной Дошей и повышенной Амой (токсинами).
Частые симптомы блокировки Ваты – это как раз артриты, ревматизм, многие пищеварительные проблемы – запоры, газы, вздутие живота. Поэтому основным лечение и профилактикой артрита является очистка кишечника от токсинов.
Основные причины Амаваты (артрита):
1. Слабый Агни (Огонь пищеварения) и, соответственно, накопление Амы (токсинов), что, в свою очередь, влечет за собой неправильное всасывание питательных веществ, дисбаланс Дош, еще большую слабость Агни, еще большее накопление Амы, которая разносится по телу и откладывается в тканях.
2. Неправильная диета – пища, неподходящая по сезону или без учета климатических условий; несвоевременный приём пищи; пища, не подходящая по конституции человека; испорченная пища, рафинированные продукты, тяжелые и токсичные продукты.
3. Малоподвижный образ жизни и отсутствие физических упражнений, которые ведут к плохому кровоснабжению и недостаточному удалению токсинов из организма. Образуясь в организме, Ама ищет подобие, чтобы локализоваться. Она имеет жирорастворимую природу. Подобную же природу имеет Капха. Как и Ама, Капха является тяжелой, влажной и жирной, а также и холодной по природе. По причине этого подобия первой из Дош смешивается с Амой именно Капха.
За счёт избыточной возбуждённой Ваты Ама начинает двигаться к местам локализации Капхи в теле. Суставы соединяются с помощью Капхи, которая также питает и защищает суставные поверхности. Вскоре каналы, которые питают области Капхи, переполняются Амой и нарушается нормальная циркуляция. Вслед за этим остальные Доши подключаются к патологическому процессу.
Для восстановления баланса тело инициирует воспаление (Питта) чтобы переварить накопленную Аму. Вата также активно участвует в процессе, вызывая сухость и дегенерацию суставных поверхностей. Хотя Амавата (артрит) является преимущественно болезнью Вата Доши, она подразделяется на три основных подтипа – Вата, Питта и Капха.
Вата-артрит характеризуется сильными болями, перемещающимися с места на место, пульсирующими, режущими. Жжения не ощущается. Боль уменьшается при применении тепла (сауна, теплые примочки, прогревание на солнце) и обостряется с применением холода (купание в холодной воде, закаливание, проживание в холодном, влажном и ветреном климате). У Ваты кожа обычно сухая, потрескавшаяся. Суставы также жесткие, издающие треск, движение их затруднено. При Вата-артрите суставы более всего подвергаются деформации и выглядят не эстетично. Вата-артриту обычно сопутствуют остальные Вата-симптомы – нервозность, тревога, страх, бессонница, запоры, газы или вздутие живота и боли в пояснице.
Питта-артрит характеризуется жгучей и острой болью, воспалением и покраснением суставов, жаром, ощущением жжения. Боль уменьшается при применение холода и увеличивается при применении тепла. Пита-артрит обычно сопровождается типичными Питта-симптомами – излишним выделением пота, склонностью к поносам, раздражительностью.
Капха-артрит характеризуется припухлостью суставов и отеками вокруг них, зудом. Боль локализована, тупая, тяжелая и ноющая. Так же, как и при Вата-артрите, облегчение приносит тепло, а холод усугубляет состояние. Капха-артрит часто сопровождается обычными для Капхи симптомами – жирная кожа, заложенность дыхательных путей, слизь во всех выделениях.
Также могут быть комбинации любых двух или всех трех Дош. Если одна Доша вовлечена в процесс, то болезнь лечится легко. Если две, ситуация более сложна, но разрешима. Если все три Доши – болезнь считается неизлечимой. Также, если имеется мигрирующая боль и сильное сочетанное воспаление суставов кистей, стоп, пяток, головы, крестца, коленей и бедер, Амавата неизлечима.
(по материалам А. Головинова «Традиционная медицина. Восток и Запад», № 2 (13) том 4, 2007, Новосибирск)
Пост о том, как по внешнему виду определить человека с Вата-артритом здесь.
О важности меди при артрите: «Недостаток меди в организме»
«Лечение артрита».
Каковы способы лечения недуга?
Артрит Вата-типа
Для лечения этого вида недуга необходимо принимать легкую и теплую пищу. Не разрешается использовать горох, ячмень, баклажаны, томат. Для нормализации кровотока аюрведа рекомендует занятия йогой, в частности асаны, «Наклон вперед», «Колени к груди». Также показано использование компрессов с маслом Махаранян — его втирают в место воспаления, обрабатывают зону поражения горчичным порошком и сверху накрывают влажной горячей тканью. В качестве напитка можно делать отвары из калгана и ашваганды.
Питта-тип
Капха-тип
Необходимо убрать из рациона жирные, молочные и сладкие продукты. Вместо них следует употреблять больше специй — корицы, куркумы, красного перца и имбиря. При занятиях йогой советуют занимать позы «Треугольник», «Дерево», «Наклон вперед», «Скручивание». Убрать болезненность можно с помощью массажа с применением масел горчицы, красного перца, травы вача (аира). Следует также использовать компрессы с высушенными имбирем и боэргавией.
Какие причины артроза?
Позитивные стереотипы мышления
Советы Луизы действительно помогли многим людям не только полностью исцелиться от различных заболеваний, но и творчески раскрыться, победить различного происхождения комплексы и страхи. В основе метода Луизы Хей лежит кропотливая работа с человеческим сознанием, которое, по мнению автора, способно справиться с абсолютно любыми проблемами. Главное — найти позитивную аффирмацию (стереотип мышления), которая и настроит организм на нужную «программу самоисцеления». Однако Луиза обращает внимание на тот факт, что стереотип должен быть правильно сформирован. А для этого необходимо точно знать причину того или иного заболевания.
Если говорить об артрите, то основными причинами Луиза Хей считает презрение, критицизм, нелюбовь к себе и окружающим, а также осуждение, желание себя наказать и ощущение себя жертвой. Именно поэтому первым заданием человека, страдающего от воспаления суставов, является поиск ментальной причины заболевания. В соответствии с обнаруженной причиной создаются позитивные аффирмации. Луиза при артрите наиболее действенными называет следующие стереотипы:
- Любить и уважать себя. Чувствовать себя человеком, состоящим из любви. С любовью относится к себе и окружающим.
- Никого не осуждать. Смотреть на все через призму любви. Считать, что все происходящее в жизни вызвано любовью.
Луиза Хей рекомендует повторить сформированные стереотипы несколько раз, чтобы мысль внедрилась в сознание, а организм осознал, что теперь необходимо работать на выздоровление. Данный вид медитации, по совету Луизы, нужно повторять ежедневно и можно сочетать при необходимости с любыми видами неофициальной медицины.
Источник artrozmed.ru
Артроз – заболевание, при котором запускаются разрушительные процессы в хрящевой и костной ткани. Образуются наросты, сужается суставная щель, появляются страшные боли. Лечением артрозов занимаются разные врачи, а также целые философские течения, например, аюрведа.
Существует несколько видов артроза, каждый из которых поражает определенные суставы. Осложняется заболевание и дополнительными патологиями: артритом, остеохондрозом, подагрой. В аюрведе возможно лечение любого артроза:
- тазобедренных суставов – коксартрозов – лидирует среди видов болезни, считается самым тяжелым в лечении, чаще развивается у людей пенсионного возраста;
- коленного сустава – гонартроза – часто возникает у людей после 45 лет, протекает в суставах обеих ног;
- шейного отдела – унковертебрального – появляется из-за естественных процессов старения в возрасте после 60 лет;
- плечевого – еще одна распространенная форма, но менее болезненная, чем поражение коленных суставов, у мужчин развивается чаще;
- кистей и пальцев рук – остеоартроз, проявляющийся видимыми изменениями в суставах рук, обычно развивается у женщин после менопаузы;
- позвоночника – спондилоартроз – охватывает один или несколько отделов, часто развивается на фоне дополнительных повреждений (сколиоза, искривления осанки);
- голеностопных суставов – появляется из-за травм стопы, а также на фоне артрита, подагры, диабета. У женщин может быть следствием постоянного ношения высоких каблуков;
- полиостеоартроза – болезнь Келлегена – развивается у женщин после менопаузы, заболевание связано с атрофией мышечного аппарата. Поражает несколько видов суставов.
Прежде чем человек приходит к лечению артроза по аюрведе, он нередко сталкивается с консервативными методиками.
Профилактическое средство для суставов.
Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!
Кортикостероиды и обезболивающие средства при артрозе суставов
Развитие артроза сопровождается болями в суставах, которые склонны к усилению после любой физической нагрузки. Поэтому в лечении данного заболевания болеутоляющие средства играют большую роль. Их можно подразделить на:
- кортикостероиды;
- обезболивающие средства.
Прием кортикостероидов направлен на устранение воспалительных процессов, уменьшение проницаемости сосудов, задержку деформации тканей. К таковым средствам относятся Гидрокортизон и Преднизолон.
Но такие препараты, как и все предыдущие, должны назначаться только врачом. При выборе подходящего средства он основывается не только на наличие противопоказаний у пациента к тому или иному препараты, но и на течение болезни и возраста больного.
Что касается обезболивающих препаратов, то при артрозе суставов часто назначают средства растительного происхождения. Они за короткий промежуток времени способны купировать боль и обеспечить хрящевые ткани всеми необходимыми минералами и микроэлементами.
Запомните, что выбрать самостоятельно лучшее средство от артроза коленного сустава вы не сможете. Сделать это сможет только опытный врач. Кроме того, не следует надеется на чудо. Вылечить артроз одними только медикаментами у вас не получится. Здесь требуется комплексный подход, который включает в себя не только консервативное лечение, но и применение специальной диеты, прием и занятия ЛФК. Только так вы сможете предотвратить разрушительные процессы в организме и сохранить подвижность своих суставов на долгие годы.
Расширение на большее благосостояние
Аюрведа имеет много полезных терапии в лечении ОА. Они включают, но не ограничиваются, травяной терапии, йога и медитация. Эти методы лечения предлагают свои преимущества без значительных рисков, связанных со стандартным процедурами. Рассматривая базовый дисбаланс или коренной причиной заболевания, вполне возможно, что естественной причиной расстройства могут быть изменены. Возможно, путем решения интеграции тела, разума и духа, эти методы лечения может привести к лучшее соединение к себе и большее чувство счастья и здоровья. Читать часть II в серии о том, как йога может помочь лечить OA здесь.
Слушать доктора Патель на радио Chopra Center. На последнем эпизоде она обсуждает основы аюрведической медицины, включая ваш разум тело Конституции, известный как ваши доши и как приведение его в равновесие является жизненно важным ключом для здоровья и благополучия.
* Информация в данной статье предназначен только для вашего образовательного использования и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда запрашивать рекомендации вашего врача или другого квалифицированного медицинского поставщика с любыми вопросами вы можете иметь в отношении заболевания и до проведения любой диеты, Фитнес или другие программы в области здравоохранения.
Клиники
-
IndRa
Забронируйте сейчас
Соматхирам
Забронируйте сейчас
Раджа Эко Бич
Забронируйте сейчас
Раджа Хелси Экрс
Забронируйте сейчас
Раджа Бич
Забронируйте сейчас
Раджа Айленд
Забронируйте сейчас
Маналтирам
Забронируйте сейчас
Клиника доктора Франклина
Забронируйте сейчас
Калари Расаяна
Забронируйте сейчас
Калари Ковилаком
Забронируйте сейчас
Дхимахи Нилимангалам
Забронируйте сейчас
Бетсайда Эрмитаж
Забронируйте сейчас
Аюрведа Бхаван
Забронируйте сейчас
Атрея Аюрведа
Забронируйте сейчас
Куркума
Куркумы является пряность широко используется в Южной и Восточной Азии приготовления пищи. Он также используется как устно, так и местно в традиционной аюрведической медицине для лечения широкого спектра заболеваний, многие из которых связаны с воспалением. Активный ингредиент в куркумы, куркумин, было показано, ингибируют ключевые ферменты производства воспаления (lipo циклооксигеназы, циклооксигеназы и Фосфолипаза A2), таким образом нарушая воспалительной Каскад на трех различных этапах. Интересно, что некоторые данные свидетельствуют о том, что он может защитить желудок против non-steroidal противовоспалительные средства (НПВС). Хотя нынешние исследования для его использования в лечении артроза мало, куркумин/Куркума является многообещающим вариантом в лечении ОА.